パーソナルトレーニング

ストレッチとエクササイズを中心に骨盤調整、姿勢改善
ダイエットプログラム等提供致します。

＊ダイエットや肩こり、腰痛でお悩みの方
姿勢を改善して疲れにくい体を作ります。

ピラティスクラス

呼吸法を学びインナーマッスルを強化し、強くしなやかな体を手に入れます。
スポーツパフォーマンスも向上します。

インド伝承の浄化トリートメントで、体・頭のリンパを流し心身ともに休日を実感。

アロマオイルを使用したボディトリートメントとフェイシャルでスッキリ！

人気のトリプルセットで、ご自分への癒しのギフトを♡

温めたオイルを額に流し
滞った血液・リンパ液を流し
頭皮と頭のツボを刺激しほぐしていきます。
テレワークの疲労回復にオススメです。

ご希望のお時間をお選びください。

全身の筋膜リリースを行い、優しい指圧でこりをほぐしていきます。

インドではメディカルマッサージとして健康維持に欠かせないトリートメント。
末端冷え症や肩こり、腰痛でお悩みの方は、体の軽さと血行促進を実感できます。

クレンジング → 美容機器 → マスク → ローション
リフトアップ、乾燥予防、シミシワ対策、美白をされたい方